Jarenlang werd artrose vooral gezien als een vorm van ‘slijtage’. Maar recente wetenschappelijke inzichten tonen aan dat artrose vooral wordt beïnvloed door factoren als spierzwakte, verminderde gewrichtsbelasting en slechte doorbloeding — niet door ‘versleten’ gewrichten. Inactiviteit blijkt juist het probleem, niet beweging.
Bij PTC vertalen we deze nieuwe kijk op artrose naar een innovatief behandelprogramma dat gericht is op activering en herstel. Een belangrijk onderdeel daarin is de Medical Vital Laser, die perfect aansluit bij de oorzaken van artrose zoals die nu beter worden begrepen:
- Verminderde doorbloeding?
Bij artrose is de doorbloeding rondom het gewricht vaak minder goed, waardoor afvalstoffen zich ophopen en herstel vertraagt. Lasertherapie stimuleert de microcirculatie: de doorstroming van bloed in de kleinste bloedvaten. Hierdoor krijgen de weefsels meer zuurstof en voedingsstoffen, wat het herstelproces versnelt. - Last van stijve spieren of gevoelige pezen?
Artrose gaat vaak gepaard met overbelasting van spieren en pezen rondom het gewricht. De laser activeert het celherstel in deze structuren en helpt spierspanning te verminderen. Tijdens de behandeling worden ook zogenaamde triggerpoints (pijnlijke verhardingen in spieren) gericht behandeld, waardoor spierontspanning en pijnverlichting ontstaat. - Pijn die bewegen moeilijk maakt?
Pijn zorgt er vaak voor dat je minder beweegt — wat artrose juist kan verergeren. Lasertherapie vermindert de pijnsignalen die naar de hersenen gestuurd worden én remt ontstekingsreacties. Daardoor voel je je sneller beter, en wordt het makkelijker en prettiger om weer in beweging te komen.
Juist doordat de laser gericht werkt op de onderliggende mechanismen van artrose, kunnen patiënten sneller starten met bewegen en hun belastbaarheid opbouwen. Dat verklaart waarom meer dan 80% van de deelnemers binnen 2 tot 3 maanden merkbare verbetering en pijnvermindering ervaart.
Bij PTC combineren we dit met doelgerichte oefentherapie en individuele metingen – voor een traject dat niet alleen symptoombestrijding biedt, maar écht leidt tot verbetering.
Hoe ziet het programma eruit?
1. Metingen & Intake
We starten met een uitgebreide intake en fysieke metingen. Zo brengen we jouw mobiliteit, kracht en belastbaarheid in kaart. Deze nulmeting geeft inzicht in je beginsituatie én helpt ons om jouw voortgang objectief te volgen.
2. Oefentherapie op maat
Je volgt een oefenprogramma dat is afgestemd op jouw niveau en doelen.
- Je neemt eenmalig deel aan een groepsles om de oefeningen correct aan te leren.
- Vervolgens ga je de eerste maand zelfstandig thuis aan de slag met ondersteuning via een app of papieren instructies.
- Na die maand kun je instromen in onze artrose groepslessen of zelfstandig komen trainen in onze oefenzaal in Herten.
3. Lasertherapie – pijnverlichting als versneller
De Medical Vital Laser is een pijnloze, veilige behandelmethode die jouw natuurlijke herstelproces ondersteunt.
Wat deze therapie uniek maakt, is dat het zorgt voor een snelle afname van pijn, vaak al binnen enkele sessies. Daardoor kun je de oefeningen makkelijker en comfortabeler uitvoeren en verhoogt je kwaliteit van leven.
- De laser verbetert de doorbloeding,
- Vermindert lokale ontstekingen,
- En bevordert herstel van gewricht én spier.
Zo wordt bewegen niet alleen mogelijk, maar ook weer prettig in je dagelijkse leven.
Wetenschappelijke basis
Het programma is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en gevalideerde meetinstrumenten, zoals de KOOS/HOOS vragenlijst, de 5x opstaan-test en pijnscores (NPRS). We meten vooraf, na afloop én nogmaals na 6 maanden om te zien of de verbeteringen behouden blijven.
Vergoeding en voorwaarden
- Het programma bestaat uit maximaal 12 fysiotherapeutische consulten, die gedeclareerd worden vanuit de basisverzekering.
- Hiervoor is een geldige verwijzing ‘artrose’ van huisarts of specialist nodig (maximaal 3 maanden oud).
- Let op: deze behandelingen vallen onder het eigen risico van je zorgverzekering.
- Voor deelname aan het oefenprogramma is het een voorwaarde dat je eenmalig €12,50 bijdraagt voor de artrose groepsles, waarin je persoonlijke instructies ontvangt om de thuisoefeningen op de juiste manier uit te voeren.
- Daarnaast verwachten we dat je deze oefeningen minimaal 3 keer per week zelfstandig uitvoert.
Samenwerking loont
Bij PTC geloven we in het bundelen van krachten – tussen patiënt en therapeut, én binnen het team. Zodra we signalen van artrose zien, schakelen we snel door naar dit programma. Want hoe eerder we starten, hoe groter de kans op herstel. Samen werken we aan jouw verbetering.
Interesse of vragen?
Vraag je therapeut naar het artroseprogramma of neem een folder mee uit de wachtruimte. Je kunt ook direct contact met ons opnemen via 0475 – 350 570 of frontoffice@fysiogroup.net.
